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Couverture Sport & Vie n°218

N°218

Septembre / Octobre 2026 · Bimestriel · 76 pages · 9,00 € en kiosque

Le dossier · Entraînement

Pour ou contre les séances Ronnestad ?

Un méthode d'entraînement connue sous l'appellation "30/15"

36 ans de vie "secrète" de Sport et Vie

L'édito de Gilles Goetghebuer, p. 3

Couverture Sport & Vie n°218

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Au sommaire

Entraînement

Les séances 30/15 sont-elles la panacée ?

Physique

Les équations du "pumptrack"

Physiologie

A chacun sa façon de transpirer

Nutrition

Que valent les boissons enrichies au lactate ?

Neurologie

L'ETC est-elle une maladie auto-immune ?

Addiction

Les années passent, ils boxent toujours !

Société

Le business des blessures

Trois raisons de le lire

Entraînement

Les séances 30/15 sont-elles la panacée ?

Physiologie

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